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• 1、...比如骂人这种,如果出现强迫症一般的念头,佛法是怎么解决的呢_百度...

...比如骂人这种,如果出现强迫症一般的念头,佛法是怎么解决的呢_百度...

1、传统文化明确地告诉了我们，一旦问题出现了不要在外面求解决之道，要内求。既反省。现在你没有解决内心所谓的《纠结》，不管到哪儿还不是一样吗？是你曲解了传统文化的意思，你现在的身心跟那个弟子规里面教的情形，完全不一样。所以，我在这里规劝你，静下心来好好读一读全篇弟子规和弟子规的注解，然后在实际的为人处事、待人接物中加以应用，会得到很多裨益。

2、听到“强迫”，很多同学可能会觉得这是一种病，所以很害怕。其实不一定要这样。前面提到过，“强迫症心理”是很多人都有的。这只能说是一种特质。当有这种特质的人遇到压力和挫折时，很容易反复表达内心的焦虑。一旦解决了深层原因和压力源，强迫症症状自然会消失。第三招：每天给自己放假。

3、第三：日常要提高警惕。有时感觉自己出现恶念非常突然，实际上反省后才发觉，恶念的出现也是自己一点一点积累的，比如以前玩三国杀这类游戏，因为队友不配合或对家打得自己措手不及就咒诅他们，也不去对治这种念头。后果很严重，慢慢的在念佛时就会勾起恶毒的念头，把这些恶念投射到经书佛像上。

4、强迫症患者主要有两种症状。之一强迫观念，反复出现的想法，一般是负性的、不可接受的，为了缓解负性想法带来的痛苦和焦虑出现第二症状，强迫行为，反复的行为，比如反复洗手、检查或者计数等。第二症状是被迫做出的对之一症状的反应。而这样做变成了不可遏制的、灾难性的重复行为。

5、比如，心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下，世上存在完美吗？答案显然是肯定的，没有！ 所以当自然、现实是不完美的，而你又去强求做到十全十美，结果一定会是矛盾痛苦的！ 举例说明：很多人总“怕”强迫症的出现。

6、而强迫症患者由于怕这种思维的再现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。为什么一般人不会形成病态，而强迫症患者则会形成病态呢？究其原因，是个性缺陷在作祟。因此，对于强迫症，患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。